Individuelles Heim-Trainigsprogramm:

(Personal Trainer Programm)

Wir erarbeiten mit Ihnen ein speziell für Sie zusammengestelltes Trainigsprogramm.

Je nach Ihren Bedürfnissen kann dieses Programm z. B. enthalten:

Kräftigungsübungen

Dehnübungen

Nordic Walking

Pilates

Entspannung nach Jacobson

u.v.m.

Das Honorar für eine Stunde beträgt 42,- €.

Wenden Sie sich an Frau Müller-Frey (Personal Trainerin).

Tel. 06232-290303